Lebe dein Leben
Frei von Angst oder Zweifel einfach glücklich! Einfach du!
Sei dir selbst bewusst!
Starte durch mit kraftvollen neuen Gewohnheiten
Nicht irgendwann - sondern
JETZT!
Die einzige Person, die dich einschränkt, bist Du selbst!
Dir selbst bewusst zu sein, kannst du lernen.
Wenn du möchtest, zeige ich dir wie!
Authentisch, respektvoll, ehrlich und fokussiert.
Bringe dich und dein Umfeld zum Strahlen!
Denn Du bist der wichtigste Mensch in
Deinem Leben!
Es ist so schön, dass Du da bist!
Mein Name ist
Ramona,
ich bin deine Expertin für kraftvolle Gewohnheiten, mehr Resilienz und weniger Stress.
Mit kraftvolle Gewohnheiten und dadurch mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Selbstbewusstsein im Alltag.
In meiner hauptberuflichen Tätigkeit bin ich für mehr als 60 Mitarbeiter verantwortlich.
Um dieser verantwortungsvollen Aufgabe gerecht zu werden, ist mir der Erhalt meines inneren Gleichgewichts besonders wichtig!
Ein Alltag voller Gelassenheit, Resilienz, mir selbst bewusst zu sein und Lebensfreude ist für mich nicht verhandelbar.
Aus diesem Grund liebe ich es, mir Routinen und Gewohneiten anzueignen, die mich genau darin unterstützen.
Wenn du das Gefühl hast, dass dir deine aktuellen Gewohnheiten mehr Kraft nehmen, als dass sie dir geben, dann unterstütze ich dich sehr gerne darin, diese zu überdenken und ganz bewusst zu verändern.
Warum wirken manche Menschen selbst in oder nach Krisensituationen glücklicher und unbeschwerter.
Wenn du deinem inneren Schweinehund weniger Beachtung schenken möchtest, weil du weißt, dass positive Routinen und Gewohnheiten die Lebensqualität in deinem Alltag verbessern, freue ich mich darauf, gemeinsam mit dir wertvolle Veränderungen anzustossen!
Ich gebe DIR Tools, Impulse und Lifehacks an die Hand, um DICH optimal auf DEINEM Weg zu begleiten!
Du musst nicht alles alleine schaffen!
Die richtige Unterstützung zur richtigen Zeit hilft dir deine Balance in deinem Leben (wieder) herzustellen!
Rebalance You unterstützt dich dabei, kraftvolle Gewohnheiten und Routinen in dein Leben einzuladen!
„Niemand kann dir, ohne deine Zustimmung,
das Gefühl geben, minderwertig zu sein.“
Anna Eleanor Roosevelt
heart and mind in harmony
Sei dir selbst bewusst und bringe dein Leben (wieder) ins Gleichgewicht
In bestimmten Situationen überkommen dich Ängste und Zweifel?
Dadurch fühlst du dich in deinem Leben eingeschränkt und kommst nicht in deine Kraft?
Keine Sorge! Du bist nicht alleine! Die Gefühle beherrschen viele Frauen,
auch wenn dies nicht immer offensichtlich für Andere ist!
Ängste und Zweifel bringen uns in Disbalance
Wenn du Ängste und Zweifel hast, liegt es daran, dass du dir deiner selbst nicht stark genug bewusst bist.
Deine Ängste und Zweifel ziehen dich in deiner Lebensspirale immer weiter nach unten.
Dich davon zu befreien kostet enorme Kraft.
Gründe dafür gibt es viele: Entweder machst du den Fehler und vergleichst dich zu oft mit deinen Mitmenschen
oder du versuchst zu verbissen eine bestimmte Situation zu verändern oder du weißt in dem Moment
einfach nicht wie du dein Ur-Vertrauen wieder zurückerlangen kannst.
Genau dieses Ur-Vertrauen in uns selbst, in unsere einzelnen Lebensbereiche und die Zufriedenheit mit uns
selbst und unserem Leben ist es, dass unser Leben wieder ins Gleichgewicht bringt.
Dabei geht es nicht nur um die uns bekannte Work-Life-Balance, die nur unsere Arbeit und unsere Freizeit
betrachtet. Unser Leben besteht aus weit mehr Bereichen, die wir Tag für Tag überwiegend unbewusst erleben.
Je unbewusster wir durch unser Leben gehen, umso stärker ist die Gefahr, bestimmte Bereiche stärker zu beachten
und andere Lebensbereiche weniger stark.
Rebalance you – bringe Balance in all deine Lebensbereiche
REBALANCE YOU setzt genau darauf, dein Leben wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Indem du dein Ur-Vertrauen in all deinen Lebensbereichen gleichmäßig aufbaust, wirst du dir deiner selbst bewusst. Indem du dir deiner selbst bewusst bist, gehst du weg von deinen Ängsten und deinen Zweifeln.
Du bekommst in deinem Leben Strahlkraft und das wird von außen nicht unbemerkt bleiben. Du wirkst selbstbewusst
auf deine Mitmenschen und befindest dich dann zwar in der gleichen Lebensspirale wie bisher. Deine Lebensspirale dreht sich plötzlich aber in eine ganz andere Richtung. Dir fallen Dinge viel leichter als bisher. Du bist dir bestimmter Situationen bewusst und hast die Möglichkeit, diese nach deinen Wünschen zu beeinflussen.
Du fragst dich, ob diese Veränderung anstrengend ist?
In manchen Situationen sicherlich. Aber wenn man weiß wie, dann fällt es dir leichter.
Du fragst dich, ob sich diese Veränderung lohnt? Auf jeden Fall!
Es ist dein Leben. Du kannst es so führen wie bisher und arrangierst dich damit Ängste und Zweifel zu durchleben. Oder du kannst dich ganz bewusst dafür entscheiden, dir deiner selbst stärker bewusst zu sein und dadurch die Qualität in deinem Leben zu verbessern.
Selbstverständlich reagiert jeder Mensch ganz unterschiedlich auf Lebenskrisen, Rückschläge oder Verluste.
Resilienten Menschen gelingt es jedoch, diese Schicksalsschläge und Krisen deutlich besser zu verarbeiten
und gestärkt daraus hervor zu gehen.
Resilienz beschreibt die psychische Widerstandsfähigkeit, die auch als Immunsystem der Seele bekannt ist.
Die gute Nachricht: Resilienz kann man lernen!
