Über mich
Beratung und Coaching:
Stressmanagement,
Resilienztraining,
Persönlichkeitsentwicklung,
Veränderungsmanagement
für Privatpersonen und Unternehmen
Individuelles 1:1 Coaching
Keynote - Vorträge - Workshops -
Mitarbeiter Coaching - Führungkräfte Coaching
Dipl.-Betriebsw. (FH)
M. Sc. Ramona Neupert
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Autorin
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Spiritual Life Coach by Laura Malina Seiler
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Professional Coach by NLP ERLEBEN
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NLP Practitioner by Landsiedel NLP Training
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Life Coach by Landsiedel NLP Training
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Unabhängige dōTERRA Wellness-Botschafterin
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Erfahrungen aus einer 17-Jährigen Führungsverantwortung in einer Aktiengesellschaft
Ich bin Ramona Neupert, seit über 15 Jahren erfahrene Führungskraft, Hochschuldozentin, Akademikerin, Autorin
Dipl. Betriebswirtin, Master of Science, Selfmade-Online-Unternehmerin, Freizeitsportlerin, kreative Seele und übe mich gerne im Handlettering. Ich konzentriere mich leidenschaftlich gerne auf das Positive im Leben und unterstütze dich mit Herz und Verstand dabei, dein Leben bewusst und mit Leichtigkeit in Einklang zu bringen.
Damals, als angehende Führungskraft, war mir eines klar: Bevor ich Mitarbeiter führen kann, muss ich erst einmal bei mir anfangen und mich selbst gut führen können.
Dadurch habe ich mich mit dem breiten Spektrum der Persönlichkeitsentwicklung sehr intensiv beschäftigt und Feuer gefangen. So habe ich mich zu der selbstbewussten jungen Frau entwickelt, die Spaß daran hat Andere mit ihrer Begeisterung anzustecken und der Überzeugung ist, dass jeder die Möglichkeit hat, seinen Alltag voller Leichtigkeit und Lebensfreude zu leben.
Diese Erkenntnis und meine Fähigkeit Zusammenhänge zu analysieren sowie greifbar und verständlich zu strukturieren, haben mich dazu veranlasst sowohl Privatpersonen als auch Unternehmen (mit Impulsvorträgen und Workshops) ganz gezielt zu betreuen.
Es ist mir eine Herzensangelegenheit dich mit Impulsen, Tools und Lifehacks so zu unterstützen, wie ich es mir vor vielen Jahren für mich gewünscht hätte. Wenn du bereit dafür bist, dann beginnt deine Reise jetzt. Ich begleite dich dabei mit all meinem Wissen, meiner Erfahrung und meiner Begeisterungsfähigkeit.
Du investierst in die Qualität deines Lebens und ich bin von Herzen dankbar an deiner Entwicklung teilhaben zu dürfen!
Also in diesem Sinn: REBALANCE YOU!
Herzlichst
deine Ramona
Lass' uns connecten
Schau doch gleich mal vorbei und lass uns hier connecten .......
#rebalanceyou
E-Mail: herzverstandeinklang@web.de
Firmenevents / Businessworkshops
Wöchentliche Vorträge für Kurgäste in den Kurkliniken Bad Steben
Reha-Zentrum, Klinik Franken
Reha-Zentrum, Klinik Auental
Klinik Frankenwarte
Einführung in die Themen Resilienz und Stressbewältigung. Auf unterhaltsame und inspirierende Weise wird gezeigt,
wie Sie Ihren „unsichtbaren Rucksack“ des Alltags leichter machen können.
Sie erhalten umsetzbare Tipps für mehr Gelassenheit und Lebensfreude und lernen, mit stressigen Situationen anders umzugehen.
23.06.2025 Tages-Retreat/Workshop bei der Steuerkanzlei Reichel aus Hof/Saale
02.04.2025 Tages-Retreat/Workshop bei der Steuerkanzlei Reichel aus Hof/Saale
07.10.2024 Tages-Retreat/Workshop bei der Steuerkanzlei Reichel aus Hof/Saale
12.06.2024 18:00 Uhr, Vortrag/Keynote Kreishandwerkerschaft Hochfranken,
Unternehmerfrauen im Handwerk Stadt- und Landkreis Hof e. V.im HWK-Bildungszentrum Hof, 95028 Hof
19.03.2024 Workshop Stressbewältigung im Alltag, 19:00 Uhr Unique Pop-Up Store, Schützenstr. 22, 95111 Rehau
10.11.2023 10:00 Uhr Tagesseminar für Mitarbeiter der Bundesagentur für Arbeit, Jobcenter Hof
im Siebenquell GesundZeitResort GmbH & Co. KG in Weissenstadt
06.11.2023 Extra Radio Hof, 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr, Zu Gast in der Sendung „Gut gelaunte Gäste auf extra-radio"
22.07.2023 Lounge in der City, 10:00 Uhr Sommer-Lounge der FrauenUnion, Vortrag und Workshop
Ort: Volkshochschule Hofer Land e.V., Ludwigstraße 7, 95028 Hof
Veranstalltungen / Workshops
vor Ort und Online
10.07.2025 Veranstalter: VHS-Hofer Land
Leitstelle Pflege Hofer Land, Berliner Platz 3, 95030 Hof
Beginn: 17:00 Uhr
"Der unsichtbare Rucksack – was tragen wir mit uns herum?" - Vortrag von Ramona Neupert
Für mehr Klarheit, Leichtigkeit – und ein Leben, das sich wieder freier anfühlt.
Wir alle tragen ihn mit uns herum - Tag für Tag – oft ohne es bewusst zu merken:
Einen unsichtbaren Rucksack.
Gefüllt mit Dingen, die uns das Leben schwer machen: alte Erfahrungen, ungelöste Konflikte, übernommene Erwartungen oder der ständige Drang, allem gerecht zu werden. Dieser innere Ballast kostet Kraft.
Er macht müde, angespannt, unzufrieden – manchmal sogar krank.
In diesem Vortrag laden wir Sie ein:
✅ hinzuschauen, was sich in Ihrem persönlichen Rucksack angesammelt hat
✅ zu verstehen, wie diese Last Ihr Leben beeinflusst
✅ praktische Impulse mitzunehmen, wie Sie sich Schritt für Schritt entlasten können
10.07.2025 Veranstalter: VHS-Hofer Land
Ludwigstraße 7 - Saal LU 3.12, 95028 Hof
Beginn: 18:15 Uhr
Vision Board Workshop – die kreative Art seine Ziele zu erreichent
05.06.2025 Veranstalter: VdK Kreisverband Hof
VdK Kreisverband Hof, ATS 07 Hof-West e.V. Sportheim
Beginn: 14:00 Uhr
"Der unsichtbare Rucksack – was tragen wir mit uns herum?" - Vortrag von Ramona Neupert
15.05.2025 Veranstalter: VHS-Hofer Land
Lesung - Ramona Neupert "Selfmade Glücksionärin" und "Mit Resilienz zur Powerfrau"
Stadtbibliothek Luitpoldstr. 25/27, 95213 Münchberg
23.11.2024 Veranstalter: Landkreis Hof Gesundheitsregion Plus im Hofer Land
Zweiter Vertiefungsworkshop Resilienztraining
Datum: Samstag, 23.11.2024 Uhrzeit: 09:00–13:00 Uhr Ort: Volkshochschule Hofer Land e.V., Ludwigstraße 7, 95028 Hof
Inhalt: Aufbauend auf den Inhalten des ersten Vertiefungsworkshops werden erlernte Methoden vertieft und praktische Erfahrungen gesammelt.
Fokus: Kennenlernen und Einsetzen der persönlichen Stärken und Ressourcen, Erkennen und Auflösen hinderlicher Denkmuster, Einsatz positiver Überzeugungen;
Erstellen eines persönlichen Werte-Kompasses für klare Orientierung im Alltag, Arbeit mit Bedürfnisgläsern, um eigene Bedürfnisse besser zu verstehen.
16.11.2024 Erstelle dein Vision Bord 2025,
für mehr Klarheit und verfolge deine Ziele mit Leichtigkeit ohne dich mit nervigen guten Vorsätzen unter Druck zu setzen!
Datum: Samstag, 16.11.2024 Uhrzeit: 10:00–12:00 Uhr Ort: Volkshochschule Hofer Land e.V., Ludwigstraße 7, 95028 Hof
19.10.2024 Veranstalter: Landkreis Hof Gesundheitsregion Plus im Hofer Land
Erster Vertiefungsworkshop Resilienztraining
Datum: Samstag,19.10.2024 Uhrzeit: 09:00–13:00 Uhr Ort: Volkshochschule Hofer Land e.V., Ludwigstraße 7, 95028 Hof
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Inhalt: Die Reise zur Stressbewältigung vertiefen und individuelle Methoden erlernen, um den Alltag gelassener zu gestalten. Verschiedene praxisorientierte
Methoden werden vorgestellt und direkt angewendet, darunter: Meditation für mehr Achtsamkeit, kraftvolle Morgen- und Abendroutinen,
Atem- und Visualisierungsübungen zur Entspannung, der Identity-Loop, eine Methode zur Neuausrichtung der eigenen Identität und Lebensziele -
Ziel: Den individuellen Weg zur Stressbewältigung finden und erste Schritte zu einem entspannteren und stressfreieren Alltag erkennen.
08.10.2024 Veranstalter: Landkreis Hof Gesundheitsregion Plus im Hofer Land
Workshopreihe: Resilienztraining mit Ramona Neupert, Auftaktveranstaltung Resilienztraining
Datum: Dienstag, 08.10.2024 Uhrzeit: 18:30–20:30 Uhr Ort: Volkshochschule Hofer Land e.V., Ludwigstraße 7, 95028 Hof
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Inhalt: Einführung in die Themen Resilienz und Stressbewältigung. Auf unterhaltsame und inspirierende Weise wird gezeigt, wie Sie Ihren „unsichtbaren Rucksack“
des Alltags leichter machen können. Sie erhalten umsetzbare Tipps für mehr Gelassenheit und Lebensfreude und lernen, mit stressigen Situationen anders umzugehen. -
Ziel: Stärkung der mentalen Widerstandskraft (Resilienz), praktische Strategien zur Stressbewältigung, individuelle Unterstützung durch konkrete Methoden für den Alltag
27.09.2024 Lesung, 16:30 Uhr, Veranstalter: Hugendubel Plauen Postplatz 12, Plauen
04.07.2024 Regines Literaturtreff: "Stressbewältigung im Alltag, 18:30 Uhr,Veranstalter: Buchgalerie im Altstadthof in 95030 Hof
12.06.2024 18:00 Uhr, Vortrag/Keynote Kreishandwerkerschaft Hochfranken, Unternehmerfrauen im Handwerk Stadt- und Landkreis Hof e. V.
im HWK-Bildungszentrum Hof, 95028 Hof
08.01.2024 19:00 Uhr Workshop im "Happiness House" | Die Plattform für Persönlichkeitsentfaltung
29.12.2023 18:30 Uhr via Zoom, Erstelle dein Vision Bord 2024
"Erstelle die Grundlage für dein Vision Board 2024, für mehr Klarheit und verfolge deine Ziele mit Leichtigkeit ohne dich mit nervigen guten Vorsätzen unter Druck zu setzen!"
10.12.2023 10:00 Uhr via Zoom, Achtsam im Advent
24.11.2023 16:30 Uhr Einstein1,Albert-Einstein-Straße 1, 95028 Hof Erstelle dein Vision Bord 2024
"Erstelle die Grundlage für dein Vision Board 2024, für mehr Klarheit und verfolge deine Ziele mit Leichtigkeit ohne dich mit nervigen guten Vorsätzen unter Druck zu setzen!"
17.11.2023 18:00 Uhr, via Instagram Auftritt beim "Weihnachtsevent für Buchliebhaber" bookish.christmas
03.10.2023 11:00 Uhr via Zoom
"Wie du mit den richtigen Techniken dein GEDANKEN-KARUSSELL STOPPST und wieder mehr Klarheit durch Ruhe im Kopf gewinnst!"
29.06.2023 Lesung, 19:00 Uhr Bar Hemingway in Hof, Veranstalter: Buchgalerie im Altstadthof in 95030 Hof
21.02.2021 19:00 Uhr via Zoom, Vortrag: "Steigerung der Resilienzfähigkeit" Veranstallter: Lions Club Hochfranken
